Continúan los talleres de yoga, pausa activa y entornos saludables

Las acciones se desarrollan en los niveles iniciales, primario y secundario, con gran aceptación e impacto en las instituciones.

En el Taller de Yoga se abordan técnicas de respiración, relajación, concentración, regulación de emociones y atención. El cuerpo en movimiento y equilibrio. Posturas correctas y meditación en grupo.

Las diferentes acciones que se están desarrollando están orientadas a:

- Alimentación saludable.

- Pausas Activas.

- Talleres de Yoga, pilates, etc.

- Actividades físicas y recreativas.

- Actividades al aire libre, caminatas, trekking, en pleno contacto con la naturaleza.

Acciones que tienden a garantizar el bienestar en los espacios laborales.