Tiempo para Nosotras: un espacio para el bienestar

Durante el encuentro, se desarrolló un taller vivencial a cargo del facilitador Alejandro Hernáez, quien abordó temáticas vinculadas a las neurociencias, y técnicas de visualización. A través de dinámicas prácticas y ejercicios grupales, las participantes exploraron herramientas de autoconocimiento, activación de la energía personal y reprogramación del pensamiento, con el objetivo de potenciar sus capacidades y virtudes.

Este ciclo de talleres propone acompañar a las mujeres en su camino hacia el bienestar integral, brindando espacios de contención, reflexión y aprendizaje colectivo. “Tiempo para Nosotras” se consolida así como una política pública orientada a fortalecer el amor propio, promover la salud emocional y generar hábitos que mejoren la calidad de vida.